【日記】Ez Do Dance エクササイズ
2013/7/27
日記
皆さんはご存知でしょうか、TRFの「Ez do dance」がエクササイズDVDになっていることを。
知り合い経由でいただいたので、ちょっとやってみました。
かなーり素人向きにしてくれてるんだと思いますけど、難しい......でも、できるようになると、すごくいい運動になりそうですし、好きな曲なのでテンションもあがります。
ただ、結構動くのでかなり広いスペースでやらないと手とか体とかぶつけまくりです。
ロンも一緒に踊ってました。そのあと「いーじーうだんっ！（イージードゥダンス）」って口ずさんでました。息子がTKサウンド口ずさむとちょっと感動ですねぇ。
運動不足にはかなり堪えますが、夏休みの間にまずは毎日やるのを目標にしてみようと思います。
昨日、となりの同い年の女の子と一緒にロンがクッキーを焼いたってことで、もらいました。
おいしかったです。なかなか可愛くできてましたよ。