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行ってますよ

日記

スポーツクラブ。ちゃんと行ってます。だって、ダイエットプログラムで5万払ったし。。2週間経過したけれども、かなり順調に落ちてます。筋肉率も上がり、体脂肪が落ちてます。いい感じです。あんまり急激に落としちゃいけないらしく、1ヶ月で激ヤセってわけにはいきませんが、長期的に落としていく予定です。