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久々の運動

日記

会社を定時であがって、ひっさしぶりに行ってきましたスポーツジム。いやぁ、5月はまるまる行ってなくて、4月も上旬に行ったきりだったので、ほぼまる2ヶ月ぶりでした。体重、やっぱり増えてましたよ。そりゃそうか。2キロくらい太ってた。。。しかも筋肉落ちて贅肉での2キロだから、恐ろしい体積ですよ。それでも、久しぶりの運動は心地よかったですよ。帰ってきて少しやすりがけもできたし。やっぱり定時であがれるとプライベートが充実しますねぇ。今後も定時あがりを目指したい。。